Тест · ресурс
Истощена ли нервная система?
Покажет, есть ли признаки истощения и дефицита ресурсов на фоне долгого стресса — и что с этим делать.
10
вопросов
5
минут
2–4 нед.
период
Антипаника
Как вы сейчас?
Короткая проверка — 8 вопросов, около минуты. Покажет уровень тревоги, что держит её сильнее всего, и с чего вам лучше начать.
Всё приложение открыто и без этого — тренажёры, уроки, квесты и ИИ-коуч.
